Gestaltterapi
Dialogverksted
Samtaleklinikken tilbyr et herskefritt rom hvor du kan bli mer kjent med deg selv og dine behov.
Kanskje kjenner du på stress, forventningspress, tomhet eller valg som føles overveldende.
I samtalene utforsker vi det som faktisk skjer i livet ditt akkurat nå.
Grensesetting
·
Hverdagsglede
·
Selvomsorg
·
Grensesetting · Hverdagsglede · Selvomsorg ·
Herskefritt rom betyr samtaler som øker opplevelsen av
-
Støtte
Her handler det ikke om å prestere, men om å finne ro, retning og mer rom i hverdagen – på dine premisser.
-
Klarhet
Gjennom en dialogisk og gestaltorientert tilnærming får du støtte til å forstå deg selv bedre, sortere tanker og kjenne etter hva du trenger.
-
Felleskap
Det er vanligst å komme alene, men hos meg er det mulig å komme sammen med en god venn.
Ta kontakt
Skap ditt handlingsrom
Om oss
Dette er hunden min… Jeg heter Elisabeth S. Berner, har over 25 års erfaring med profesjonelt omsorgsarbeid og er gestaltterapeut-student MNGF med praksis i Oslo.
Jeg tilbyr samtaler for deg som ønsker mer klarhet, støtte og utvikling. Vanlige grunner til å oppsøke gestaltterapi kan være et ønske eller behov om å bearbeide angst, depresjon, selvfølelse, impulskontroll, sorg, overveldelse og stress. Samtalene tar utgangspunkt i din aktuelle livssituasjon og samtalen kan støtte bedre kontakt med dine behov, grenser og valg.
Tilbudet mitt retter seg mot unge voksne, men også andre som vil se nærmere på sitt handlingsrom i hverdagen. Samtaler tilbys på norsk og engelsk. Digitale timer kan være tilgjengelig når det passer bedre enn fysisk oppmøte. MNGF-tilknytningen viser at arbeidet bygger på Norsk Gestaltterapeut Forenings faglige og etiske retningslinjer: